Instructiuni de folosire
Scufundați banda de testare în substanța pe care urmează să o testați. După o jumătate de secundă, scoateți hârtia. Folosind scala de culori, comparați schimbarea culorii hârtiei de turnesol pentru a afla nivelul de aciditate.
1-6 acid
7 Neutru
8-14 alcalin
Notă:
La o densitate a lichidului mai mică de 0,01%, benzile nu raportează alcalinitate sau aciditate.
Păstrați hârtia într-un loc uscat și ventilat (+ 2 până la + 30 ° C).
De ce este atât de importantă măsurarea pH-ului?
Există o legătură puternică între echilibrul acido-bazic al corpului și sănătatea umană. Benzile de hârtie cu pH vă vor ajuta să controlați mediul intern al corpului și să vă mențineți o sănătate bună. AICI:
Test de urină
Examinați prima și a doua urină a zilei și înregistrați media. Aplicați bara de pH în timp ce urinați, scuturați urina reziduală și așteptați 15 secunde. La pH 5 urina este puternic acidă, la pH 7 este neutră (nici acidă, nici alcalină), iar la pH 9 este puternic alcalină.
Examinarea salivei
Faceți un test la două ore după ce ați mâncat. Scuipă saliva într-o lingură de plastic, înmoaie banda de pH și așteaptă 15 secunde. Nu puneți benzile de pH direct în gură!
PH-ul salivei ne oferă informații despre echilibrul general al pH-ului din corpul nostru.
Există mai mult acid în salivă decât în sânge, dar este o oglindă a sângelui, excluzând momentele din jurul mâncării, și este un indicator destul de bun al stării corpului.
După ce mâncați, pH-ul salivei crește de obicei la 7, adică sau mai mult, devine mai alcalin. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci corpul dumneavoastră suferă de o lipsă de minerale alcaline, în principal calciu și magneziu, și nu va absorbi alimentele în mod corespunzător. Abaterea prelungită de la pH-ul normal provoacă boli.
Dacă pH-ul salivei este cuprins între 6,8 și 7,2+ pe tot parcursul zilei, atunci corpul dumneavoastră lucrează în limite normale pentru sănătate.
Cu cât valoarea pH-ului este mai mică de 7,0, cu atât este mai mare gradul de supraîncărcare acidă. Verificați și înregistrați pH-ul timp de câteva săptămâni - dimineața, imediat ce vă ridicați, după-amiaza și seara, înainte de culcare. În acest fel veți vedea cum se modifică curba pH-ului.
La majoritatea copiilor, tornasul este de culoare verde deschis, pH 7,5. La mai mult de jumătate dintre adulți - în culoarea galben-verde, cu pH 6,5 sau mai mic, din cauza deficitului de calciu și a stilului de viață.
Boli la pH acid
La pacienții cu cancer, hârtia este de obicei de culoare galbenă, pH 5. Celulele canceroase nu pot exista într-un mediu alcalin. Toate formele de artrită sunt, de asemenea, asociate cu excesul de aciditate.
Practic toate bolile degenerative, inclusiv cancerul, osteoporoza, artrita, bolile de inimă, rinichii și calculii biliari, cariile sunt asociate cu excesul de aciditate în organism.
