Антична тибетска пееща купа Ом с релефно дъно

Как да направите терапевтична сесия с Тибетска пееща купа

Това е метод, който използват много звукови терапевти.

Стъпка 1 — Подготовка

• Пространството да е тихо.
• Поставяш купата близо до тялото — на подложка или в дланта.
• Дишането е бавно и дълбоко.

Стъпка 2 — „Отваряне“

• Удряш леко веднъж купата, за да започне вибрацията.
• Това въвежда тялото в състояние на концентрация.

Стъпка 3 — „Пеене“

• Въртиш чукчето около ръба 15–30 секунди.
• Звукът се усилва постепенно.
• Важно е да оставиш вибрацията да „навлезе“ в тялото.

Стъпка 4 — Работа по чакрите

Прави се по най-простия и безопасен начин:

• Поставяш купата близо до коренната чакра → удряш леко.
• Преместваш към сакралната, слънчевия сплит, сърдечната, гърлената, третото око, коронната.
• На всяка чакра по 20–30 сек вибрация.

Ако имаш само една купа — това пак работи. Ако имаш няколко — ги подреждаш по тонове (следващата секция).

Стъпка 5 — „Разпръскване“ на вибрацията

С лека палка можеш да направиш движения около човека — кръгове, като „метла“ от звук.

Стъпка 6 — „Затваряне“

Терапевтите обикновено завършват с един фин, тих удар — като „запечатване“.

Антична тибетска пееща купа Ом с релефно дъно

Тибетските пеещи купи се използват по цял свят за медитация, музика, релакс и лично благополучие. В някои будистки практики, пеещата купа се използва като сигнал за започване на тиха медитация. Антична тибетска пееща купа Ом  е украсена с религиозна иконография и духовни мотиви и символи. Най-почитаната тибетска мантра е Om mani padme hum. Мани означава „скъпоценност“ или „зърно“, Падма означава „лотосово цвете“, което е свещено цвете за будистите. Смята се, че благословията на мантрата се разпространява, когато се гравирана или изписва. Античната тибетска пееща купа Ом има специфична форма и обърната устна (горен заоблен ръб). Това придава специфична плътност на звука, който излъчва. Преди да бъде изписана и изрисувана Тибетската пееща купа се почиства със смес от багрила и пепел от дърва за огрев. След това се поставя в специална контролирана среда, за да може гравираната линия или дизайн да остави следи след себе си. Всички надписи и орнаменти са ръчно изработени. Това е много трудоемък процес.

Всяка от сричките на мантрата трансформира по едно смущаващо чувство

• ОМ – трансформира гордостта и егоизма
• МА – ревността и завистта
• НИ – привързаността и егоистичните желания
• ПАД – невежеството и объркването
• МЕ – алчността и скъперничеството
• ХУМ – омразата и гнева

"Рецитирането на тази мантра помага за постигане на съвършенство в шестте практики от щедрост към мъдрост. Пътят на шестте съвършенства е път, извървян от всички буди на трите времена. Какво тогава би било по-смислено от това да се каже мантрата на глас и да се постигнат шестте съвършенства?“ Лама Ринпоче.

Тибетските пеещи купи се наричат също лечебни купи. Те са направени от сплав от седем различни метала, свързани към седем астрологични планети, които създават редица различни звуци и нюанси. Седемте метала са: злато, сребро, живак, мед, желязо, цинк и месинг, и са представени като 7 различни планетарни влияния.

Приложение

• Релаксация и медитация
• Изцеление
• Изравняване на чакри и почистване на тялото
• Предаване на енергии
• Енергизиране на физическите и енергийните тела
• Украса на дома и целите за подаръци

Тибетските пеещи купи се произвеждат и днес с традиционни способи, в комбинация със съвременни техники. Изписването и гравирането са ръчно извършени, изискват специални умения и отнемат много време.